편두통2 편두통 증상 알아보기, 조기 진단이 중요한 이유 편두통, 단순 두통과 무엇이 다를까?편두통의 주요 증상 정리편두통은 단순한 머리 아픔을 넘어서 신경학적 증상까지 동반합니다.한쪽 머리만 욱신거리는 통증빛, 소리에 대한 민감성 증가메스꺼움 및 구토시야 장애(섬광, 번쩍임)신체 일부 감각 이상이러한 증상은 대개 4시간 이상 지속되며, 심할 경우 일상생활이 불가능할 정도로 영향을 미칩니다.조기 진단이 중요한 이유"편두통은 초기에 정확히 진단하고 치료를 시작하면 발작 빈도를 현저히 줄일 수 있습니다."신경학적 손상 예방만성 두통으로의 악화 방지삶의 질 유지추가 합병증 예방(예: 뇌졸중 위험 증가)특히 초기 증상을 가볍게 넘기지 않는 것이 무엇보다 중요합니다.편두통 발작의 단계별 변화타임라인 형식으로 살펴보겠습니다.1단계: 전구 증상(식욕 변화, 우울감 등)2단.. 2025. 4. 29. 만성 두통 원인, 놓치면 위험해요 스트레스와 긴장성 두통 - 숨겨진 일상 속 적신호하루 종일 쌓인 스트레스가 만성 두통의 가장 흔한 원인이라는 사실, 알고 계셨나요?"긴장성 두통은 스트레스가 지속될 때 발생하며 목과 머리에 무거운 압박감을 준다"고 알려져 있습니다.특히 바쁜 일상 속에서 무심코 넘기는 스트레스는 두통을 만성화시키는 가장 큰 원인 중 하나입니다.평소 긴장 완화를 위해 스트레칭이나 심호흡을 자주 하는 습관이 도움이 됩니다.수면 부족과 두통 - 휴식부족이 가져오는 치명적 경고"충분한 수면은 두통 예방의 필수 조건"입니다.잠이 부족하면 뇌의 피로가 풀리지 않고, 결국 두통 빈도와 강도가 높아지게 됩니다.불규칙한 수면 패턴도 두통을 유발할 수 있어, 매일 같은 시간에 자고 일어나는 것이 중요합니다.깊은 수면을 돕는 생활 습관을 적.. 2025. 4. 28. 이전 1 다음
