손목보호1 손목 터널 증후군, 초기 증상 바로 알아보기 손목 저림과 통증, 무심코 넘기지 마세요손목 터널 증후군은 손목의 정중신경이 눌려 발생하는 질환으로, 초기에는 가벼운 저림이나 감각 저하로 시작되지만 방치하면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 손목 터널 증후군의 초기 증상과 자가 체크 방법, 관리 팁을 구체적으로 안내해 드리겠습니다.손목 터널 증후군이란 무엇인가요?손목 터널 증후군은 손목 안쪽의 정중신경이 압박되면서 발생하는 질환으로, 주로 컴퓨터 작업이나 반복적 손 사용에서 비롯됩니다.초기에는 약간의 저림이나 감각 둔화로 시작되며, 심해지면 밤에 통증이 심해지거나 손가락 힘이 약해지는 증상으로 발전합니다.초기 증상, 어떤 것들이 있을까요?가장 흔한 초기 증상은 엄지, 검지, 중지 손가락의 저림과 찌릿함입니다.특히 아침에 일어났을.. 2025. 5. 3. 이전 1 다음
