부상예방1 손목 지지대 선택 전 꼭 알아야 할 핵심 가이드 손목 지지대, 어떤 기준으로 골라야 할까?손목 지지대는 운동, 사무 작업, 관절 통증 예방 등 다양한 상황에서 중요한 역할을 합니다.하지만 잘못 선택하거나 착용하면 오히려 손목에 부담을 줄 수 있어 주의가 필요합니다.이 글에서는 손목 지지대의 종류, 선택 팁, 착용 시 주의사항을 구체적으로 알려드립니다.여러분이 보다 현명하게 제품을 고르고 사용할 수 있도록 핵심 정보를 정리했습니다.손목 지지대의 주요 종류와 특징손목 지지대는 크게 세 가지로 나뉩니다.운동용은 강한 고정력으로 손목을 보호하고,사무용은 얇고 가벼워 장시간 착용에 적합하며,의료용은 부상 회복과 재활에 초점을 맞춥니다.자신의 목적에 맞게 선택하는 것이 가장 중요합니다.착용 목적에 따라 달라지는 선택 기준운동할 때는 강한 압박감과 내구성이 중요하.. 2025. 5. 4. 이전 1 다음
