[광고]어르신 건강 챙기기, 뉴케어 한 팩으로 충분했어요

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"그냥 대충 먹었어"라는 말, 부모님과 통화할 때마다 마음 한 켠이 무너져요. 그런 분들께 정말 딱 좋은 대안을 찾았어요.

안녕하세요, 요즘 부모님과 전화하다 보면 "입맛이 없어" 혹은 "그냥 아무거나 먹었어" 같은 말을 자주 듣게 돼요. 바쁜 일상 속에서 자주 찾아뵙기도 어렵고, 직접 반찬을 챙겨드리는 것도 한계가 있더라구요. 그러다 우연히 알게 된 뉴케어, 정말 신세계였어요. 이 글에서는 제가 직접 부모님께 챙겨드리며 느꼈던 변화와, 뉴케어가 어르신들께 얼마나 좋은 선택이 될 수 있는지 이야기해 보려고 해요. 요리 힘들어하시는 부모님께 '밥 대신이 아닌 영양 보충'이 되는 아주 현실적인 대안이 되어줄 수 있거든요.

목차

그냥 밥만으로는 부족한 현실 균형영양식 뉴케어, 뭐가 좋을까? 조리 없이 간편하게 마시는 한 팩 부모님 입맛엔 역시 구수한 맛 식후든 간식이든, 언제든 좋아요 꾸준함이 중요한 어르신 건강 루틴

그냥 밥만으로는 부족한 현실

솔직히 말하면, 어르신들 식단은 영양학적으로 봤을 때 꽤나 부족한 편이에요. 밥 한 공기, 김치, 국 정도가 전부인 경우가 많죠. 하지만 이런 식사는 기력 회복이나 면역력 유지를 위한 필수 영양소를 채워주기엔 역부족이에요. 특히 단백질, 비타민, 칼슘 같은 것들은 거의 챙기기 힘들고요.

문제는 꾸준함이에요. 아무리 좋은 음식을 챙겨드려도 매일 반복해서 먹기는 어렵거든요. 저희 부모님도 매번 요리하기 귀찮다고 하시고, 먹는 것도 귀찮다고 하실 때가 많아요. 그럴 때 뉴케어 같은 균형영양식이 정말 좋은 선택이 되어줬어요.

균형영양식 뉴케어, 뭐가 좋을까?

뉴케어는 단순한 음료가 아니라, 식사에서 부족하기 쉬운 영양소를 꽉 채워주는 보충식이에요. 특히 단백질, 비타민, 미네랄 같은 핵심 영양소가 한 팩에 고루 들어 있어서 하루에 하나만 마셔도 꽤 든든하답니다.

성분	역할	하루 권장량 대비
단백질	근육 유지, 면역력	약 25%
비타민 B군	에너지 대사	30~50%
칼슘	뼈 건강	20~30%

조리 없이 간편하게 마시는 한 팩

뉴케어가 특히 좋았던 건 조리할 필요 없이 그냥 ‘뚜껑 따서 마시면 끝’이라는 점이었어요. 어르신들께는 이게 진짜 핵심 포인트죠. 번거롭게 불 앞에 서지 않아도 되고, 냄비 설거지도 필요 없고요.

• 조리 필요 없음 – 바로 마시면 끝!
• 냉장 보관 불필요 – 실온 보관 OK!
• 유통기한 10개월 이상 – 장기 보관도 걱정 NO!

부모님 입맛엔 역시 구수한 맛

뉴케어는 맛 종류가 꽤 다양해요. 바나나, 딸기, 초코 같은 인기 맛도 있고, 블루베리나 커피향까지 있는데요. 솔직히 어르신들에겐 너무 달거나 인공적인 맛은 별로 안 맞더라고요. 그래서 저는 ‘구수한 맛’을 선택했어요. 처음엔 괜찮을까 걱정했는데, 의외로 “이거 맛있네~” 하고 잘 드시더라고요!

약간 미숫가루 같은 고소한 곡물 향이 느껴지면서도, 텁텁하거나 인위적인 맛이 전혀 없어서 거부감 없이 잘 넘어가요. “딱 어르신 스타일”이라고 표현하면 좋을 것 같아요.

식후든 간식이든, 언제든 좋아요

뉴케어는 꼭 끼니 대용이 아니어도 좋아요. 식사 후 후식처럼 마셔도 괜찮고, 식사 사이에 허기질 때 간단하게 한 팩 마시면 포만감도 생기고 영양도 챙겨지니까요. 저희 부모님도 “하루 한 팩” 루틴 만들어 드렸는데, 잘 챙기세요!

섭취 시간	추천 이유
식후	후식처럼 가볍게 영양 보충
오전 간식	끼니 사이 기력 보충용
저녁 전	허기짐 완화, 혈당 유지

꾸준함이 중요한 어르신 건강 루틴

 

어르신 건강에서 가장 중요한 건 ‘꾸준함’이더라고요. 보약도 좋지만, 그보다 매일 챙길 수 있는 현실적인 방법이 더 중요하다는 걸 알게 됐어요. 뉴케어는 그런 면에서 정말 딱이었어요.

• 하루 한 팩으로 시작하는 습관
• 복잡한 요리 대신 간편한 영양 보충
• "몸이 가볍다"는 말이 들리기 시작해요

Q 맛이 어르신 입맛에도 괜찮을까요?

네! 특히 구수한 맛은 대부분의 어르신들이 거부감 없이 잘 드세요. 익숙한 곡물향 덕분에 미숫가루처럼 편하게 느껴지신대요.

Q 매일 한 팩 드셔도 괜찮나요?

물론이죠! 하루 한 팩 정도면 영양 보충용으로 충분하고, 몸에도 부담이 없어요. 꾸준히 드시는 게 더 중요하니까요.

Q 가격대는 어느 정도인가요?

외식 한 번 줄이면 충분히 감당 가능한 수준이에요. 24팩 기준으로 약 3만원 정도여서 부담 없는 편이에요.

Q 보관은 어떻게 해야 하나요?

냉장 보관 필요 없이 실온에 두시면 돼요. 유통기한도 10개월 이상이라 오래 두고 천천히 드셔도 괜찮습니다.

Q 포만감은 어느 정도인가요?

의외로 한 팩만 마셔도 허기짐이 덜 느껴져요. 특히 간식용으로는 충분한 포만감을 줘서 끼니 사이 챙기기에 좋아요.

Q 먹기 불편하지 않을까요?

절대요! 부드럽게 넘어가고 텁텁함도 없어요. 특히 연세 많은 어르신들께도 거부감 없이 편하게 드실 수 있답니다.

하루 세 끼 챙겨드리는 건 어렵지만, 하루 한 팩 건네드리는 건 생각보다 간단하더라고요. 무엇보다 "요즘 몸이 한결 가볍다"는 부모님 말씀을 들으면서, 이 작은 습관이 얼마나 큰 힘이 되는지 새삼 느끼게 됐어요. 요리도 필요 없고, 번거로움도 없고, 그냥 부드럽게 마시는 뉴케어 한 팩이 주는 든든함. 그 안엔 '걱정'이 아니라 '안심'이 담겨 있었어요. 부모님 건강, 우리가 챙겨드려야죠. 지금부터라도 이 작은 변화 하나, 함께 시작해보면 어떨까요?